La caduta dei capelli è uno degli effetti più influenti sulla qualità della vita e sull'aderenza alla terapia nelle pazienti affette da tumore al seno. Molte assumono integratori alimentari per prevenire la caduta o favorirne la ricrescita. Una recente review, pubblicata su Nutrients, tra i cui autori figurano Andrea Sechi, dell’Unità di Dermatologia, Ospedale Maggiore Policlinico di Milano, e Stephano Cedirian, dell’Unità di Dermatologia, Irccs Aou di Bologna, ha fornito informazioni chiare ed esaurienti su indicazioni e controindicazioni. A parlarcene, la professoressa Bianca Maria Piraccini, dermatologa a Bologna, esperta internazionale di annessi cutanei, che ha coordinato il lavoro.
Un nuovo studio clinico pionieristico getta luce su come la qualità degli alimenti all'interno della rinomata Dieta mediterranea possa influenzare profondamente la nostra salute intestinale. La ricerca, pubblicata sulla rivista Microorganisms, rivela che la Dieta mediterranea italiana con alimenti biologici (IMOD) supera la sua controparte convenzionale (IMnOD) nel promuovere un microbiota intestinale più sano e diversificato. Entrambe le versioni della Dieta mediterranea, tuttavia, si sono dimostrate superiori a una dieta di scarsa qualità nutrizionale, ricca di cibi trasformati e non biologici.
Il Binge Eating Disorder (BED) è un disturbo alimentare caratterizzato da episodi ricorrenti di abbuffate compulsive, seguiti da un senso di perdita di controllo, angoscia e vergogna. Questi episodi sono principalmente innescati da emozioni negative ed avvengono principalmente in solitudine.
Esercizio fisico regolare, supplementazione di vitamina D e un consumo adeguato di latticini ricchi di calcio e proteine si rivelano la strategia più efficace per ridurre il rischio di cadute negli anziani. Questi i risultati di un'imponente revisione internazionale, condotta dalla Flinders University di Adelaide, in Australia, e pubblicata dalla Cochrane Collaboration, che potrebbe ridefinire le strategie di prevenzione delle cadute nelle case di cura per anziani.