Regna molta confusione, in Europa, su uso e benefici di integratori a base di olio di pesce e probiotici durante la gravidanza. A sottolinearlo, i risultati di uno studio europeo che ha coinvolto donne di Regno Unito, Polonia, Italia e Finlandia, pubblicato di recente sull’European journal of nutrition.

In caso di. Prevenzione, rimedi naturali e consigli senza tempo dai tuoi farmacisti di fiducia di Francesco Garruba ed Eugenio Genesi (Rizzoli, 276 pp.; 16,15 Euro) si presenta come un manuale chiaro e sintetico, ricco di consigli pratici per migliorare la vita quotidiana e affrontare le diverse stagioni dell'anno e della vita con serenità. Gli autori, farmacisti specializzati in naturopatia, salute e sport e medicina funzionale, forti della loro esperienza diretta in farmacia e online (in particolare attraverso la pagina Instagram "InCasoDi"), hanno raccolto in questo libro informazioni preziose per il benessere.

Il microbiota umano rappresenta l’insieme di diversi trilioni di microrganismi presenti all’interno del nostro organismo e sul nostro corpo, rappresentati da batteri, funghi, protozoi e virus, che convivono con il nostro sistema in maniera simbiotica e sono presenti in tutti i tessuti che si interfacciano con l’esterno, come la pelle, il cavo orale, il sistema respiratorio, il tratto urogenitale e, soprattutto, nell’intestino, in particolar modo il colon.

Una recente review pubblicata su Nutrients ha esaminato il potenziale sinergico di resveratrolo e attività fisica nel promuovere la salute. A parlarcene, Filomena Mazzeo, specialista in Farmacologia clinica, Professore Associato in Metodi e didattiche delle attività sportive all’Università degli studi di Napoli "Parthenope", coordinatrice del lavoro.