La longevità passa sempre più da nutrizione, microbiota e integrazione, ma gli italiani continuano ad avere un approccio al benessere prevalentemente “reattivo”, orientato cioè a rispondere a esigenze immediate più che a costruire una strategia di salute a lungo termine. È quanto emerge dalla ricerca “Longevità: percezioni e comportamenti”, realizzata da YouTrend per Named Group insieme a Will Media e presentata nei gironi scorsi al Milan Longevity Summit.
In "Cattiva prevenzione. I pericoli del consumismo sanitario", (Chiarelettere; 272 pp.; 17,00 €) Roberta Villa, giornalista e divulgatrice scientifica affronta in modo critico un sistema che sfrutta la legittima paura di ammalarsi e il desiderio di stare bene, mettendo in guardia dai rischi della cosiddetta "cattiva prevenzione".
Nei giorni scorsi, la Fondazione Irccs Istituto nazionale dei tumori (Int) di Milano ha lanciato YouGoody, un progetto ambizioso che mira a riscrivere le regole della prevenzione del cancro. Questo studio innovativo coinvolge ben 100.000 cittadini italiani e si propone di esplorare il legame tra gli stili di vita in rapida evoluzione e l'insorgenza dei tumori e di altre malattie croniche. Avviato nel 2023 e aperto alle iscrizioni fino al 2026, YouGoody raccoglie e aggiorna ogni due anni dati cruciali su dieta, fumo, attività fisica e salute generale dei partecipanti. L'obiettivo primario è costruire strategie di prevenzione efficaci, attuali e scientificamente fondate, capaci di adattarsi a un mondo in continuo mutamento.
In caso di. Prevenzione, rimedi naturali e consigli senza tempo dai tuoi farmacisti di fiducia di Francesco Garruba ed Eugenio Genesi (Rizzoli, 276 pp.; 16,15 Euro) si presenta come un manuale chiaro e sintetico, ricco di consigli pratici per migliorare la vita quotidiana e affrontare le diverse stagioni dell'anno e della vita con serenità. Gli autori, farmacisti specializzati in naturopatia, salute e sport e medicina funzionale, forti della loro esperienza diretta in farmacia e online (in particolare attraverso la pagina Instagram "InCasoDi"), hanno raccolto in questo libro informazioni preziose per il benessere.