Il mercato degli integratori dimagranti è in continua espansione, con una presenza sempre più massiccia sul web, dove promettono risultati miracolosi a chi desidera perdere peso rapidamente. Tuttavia, una recente indagine condotta da Altroconsumo ha puntato i fari su sicurezza e affidabilità di molti di questi prodotti acquistabili online.
La fibrillazione atriale è l'aritmia cardiaca più comune e diversi sono i lavori disponibili in letteratura sull'impatto di alimenti e nutrienti sull'incidenza, la progressione e gli esiti di questa condizione. Diverse strategie dietetiche emergono come promettenti nella prevenzione primaria. La dieta mediterranea, caratterizzata da elevato consumo di frutta, verdura, cereali integrali, legumi, noci, semi, olio d'oliva e un moderato apporto di pesce e pollame, è stata identificata come una robusta strategia preventiva. I benefici potrebbero derivare dall'alto contenuto di antiossidanti e polifenoli con effetti antinfiammatori e cardioprotettivi.
La malattia di Alzheimer (Ad) rappresenta una delle maggiori sfide della medicina moderna, con un impatto crescente sulla salute pubblica e sui sistemi sanitari. Negli ultimi anni, l'uso di integratori alimentari ha suscitato un crescente interesse come strategia complementare per la prevenzione e il trattamento della malattia. Una recente review pubblicata su Nutrients ha preso in esame l'efficacia e la sicurezza della supplementazione in ambito Ad. Ne parliamo con Laura Di Renzo, ordinario di Nutrizione clinica all’Università degli studi di Roma Tor Vergata e coordinatrice del lavoro.
L'importanza dei minerali per il corretto funzionamento del metabolismo e per il mantenimento dell'omeostasi corporea è ampiamente riconosciuta. In un contesto di crescente attenzione verso le diete a base vegetale, che vedono una stima di circa l'1% della popolazione come vegana e il 13% come vegetariana con una previsione di rapido aumento, diventa cruciale esplorare strategie innovative per garantire un adeguato apporto di nutrienti essenziali, come il ferro.