In collaborazione con Yakult Italia

Si conferma la capacità di L. casei Shirota (LcS) di colonizzare l’intestino, una proprietà chiave per poter produrre gli effetti benefici conseguenti all’ingestione di probiotici. Questo quanto emerge da uno studio pubblicato di recente su Gut Microbes.

Lo scorso 15 marzo si è celebrata la giornata nazionale del “Fiocchetto Lilla” dedicata ai Disturbi del comportamento alimentare (Dca) cresciuti, secondo stime recenti, del 30% tra la popolazione soprattutto giovanile in questo periodo pandemico. Una situazione tanto più seria quanto si consideri che i disturbi alimentari necessitano sovente di un’assistenza quotidiana da parte di équipe multidisciplinari specializzate e, a volte, anche di ricovero ospedaliero.

Due porzioni di pesce a settimana aiutano a ridurre il pericolo di eventi cardio e cerebrovascolari (Cvd) ma solo nei soggetti a rischio. Questi i risultati di uno studio osservazionale pubblicato nei giorni scorsi su Jama internal medicine.

Seguire un programma nutrizionale basato sulla dieta mediterranea per perdere peso, giova a sé e a tutta la famiglia. Secondo uno studio spagnolo appena pubblicato sull’International journal of obesity, infatti, vivere con persone sotto stretto controllo dietetico consente di perdere anche 4 Kg nel giro di due anni: una sorta di effetto alone o contagio, come lo definiscono gli Autori.