Guida ai 100 cibi più adatti a combattere l’artrosi

Prevenire e contrastare l’artrosi è possibile. In “Anti-artrosi. L'alimentazione per curare i dolori articolari e vivere meglio” (M. Lanzetta, Demetra Edizioni; 288 pp.; 20 Euro) l’Autore, protagonista del primo trapianto di mano al mondo e specialista di fama internazionale, svela come farlo, attraverso una lista dettagliata dei 100 alimenti più efficaci per la salute delle articolazioni.

Niente farmaci né terapie invasive: è il cibo uno dei più preziosi alleati nella battaglia contro l’artrosi. Lanzetta, dopo anni di ricerche scientifiche, ha messo a punto un metodo innovativo per prevenire e contrastare artrosi e artrite, basato su un corretto stile di vita, un’alimentazione specifica e l’impiego di integratori naturali appositamente studiati e dall’efficacia scientificamente testata. Corredano il volume le indicazioni per comporre i menu di tutti i giorni e oltre 100 ricette, che offrono spunti e suggerimenti per combinare gli alimenti anti-artrosi in un numero infinito di varietà.

 

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