Niente farmaci né terapie invasive: è il cibo uno dei più preziosi alleati nella battaglia contro l’artrosi. Lanzetta, dopo anni di ricerche scientifiche, ha messo a punto un metodo innovativo per prevenire e contrastare artrosi e artrite, basato su un corretto stile di vita, un’alimentazione specifica e l’impiego di integratori naturali appositamente studiati e dall’efficacia scientificamente testata. Corredano il volume le indicazioni per comporre i menu di tutti i giorni e oltre 100 ricette, che offrono spunti e suggerimenti per combinare gli alimenti anti-artrosi in un numero infinito di varietà.